Le cannabidiol, ou CBD, est le deuxième cannabinoïde le plus répandu dans le cannabis et le plus présent dans le chanvre. Ces dernières années, sa popularité n’a cessé de croître grâce à des dizaines de nouvelles études démontrant ses nombreux bienfaits.
Les cannabinoïdes sont des molécules naturelles et thérapeutiques qui peuvent interagir directement avec votre système endocannabinoïde et aider à maintenir l’homéostasie – ou votre équilibre interne.
Un équilibre homéostatique de votre système endocannabinoïde lui permet de fonctionner à son plein potentiel – activant et désactivant efficacement d’autres systèmes de votre corps selon les besoins.
Pour cette raison, le CBD peut aider à traiter un large éventail de conditions, allant de l’anxiété à l’insomnie, et de l’inflammation à la douleur chronique.
On vous explique
Quels sont les bienfaits du CBD ?
Compléter votre système endocannabinoïde avec du CBD a le potentiel de fournir de nombreux bienfaits.
Les études scientifiques ainsi que les preuves anecdotiques des utilisateurs de CBD montrent que l'utilisation quotidienne du CBD semble avoir
de multiples bienfaits :
Voici les principaux avantages du vapotage de CBD :
Peut apaiser l'anxiété et la dépression
Soulage l'inflammation dans le corps
Soulage les douleurs chroniques et aiguës
Améliore le sommeil
Possède des propriétés antioxydantes
Soutient la digestion
Peut abaisser la pression artérielle
Peut prévenir les crises d'épilepsie
Pourrait prévenir le diabète
Soulage les nausées et les vomissements
Qu’est-ce que la biodisponibilité du CBD et pourquoi est-ce important ?
La biodisponibilité décrit la quantité d'une substance capable de pénétrer dans votre circulation sanguine, permettant ainsi de délivrer ses effets.
La biodisponibilité d'une substance dépend de sa méthode de consommation.
Si vous prenez 100 milligrammes d'une substance ou d'un médicament particulier, vous souhaitez que le plus proche possible de ces 100 mg atteigne votre circulation sanguine, afin que votre corps puisse pleinement bénéficier de ses effets.
Une biodisponibilité de 100 % signifierait que la totalité de ces 100 milligrammes pénètre dans votre circulation sanguine. Une biodisponibilité de 75 % signifie que votre corps reçoit 75 mg des 100. Si seulement 50 mg des 100 mg pris atteignent votre circulation sanguine, sa biodisponibilité serait évaluée à 50 %, et ainsi de suite.
Une biodisponibilité plus élevée vous offre plus d'efficacité et plus de bienfaits à un coût moindre.
Quelle que soit la substance, il est donc logique de choisir la méthode d'administration ayant la plus haute biodisponibilité. Cela augmentera son efficacité et vous fera économiser du temps et de l'argent.
Les méthodes d'administration du CBD et leur biodisponibilité expliquées.
La seule méthode d'administration de médicaments offrant une biodisponibilité de 100 % est l'administration intraveineuse.
Bien sûr, ce n'est pas une méthode pratique ou sûre pour une utilisation quotidienne de toute substance, et comme l'extrait de CBD liposoluble est généralement suspendu dans de l'huile MCT, ce n'est même pas une option pour l'administration à domicile.
Il existe quatre principales voies d'administration pour le CBD :
- Ingestion du CBD par voie orale
Prendre du CBD par voie orale, que ce soit sous forme de capsule, d'aliment comestible au CBD ou de boisson au CBD, est une méthode pratique et discrète pour consommer du CBD.
Cependant, il faut 2 à 3 heures pour que le CBD atteigne votre circulation sanguine, car il doit d'abord passer par tout votre système digestif. Et la biodisponibilité du CBD ingéré n'est que de 13 à 19 %. ( .
Avaler du CBD n'est pas la manière la plus efficace ou efficiente pour l’introduire dans votre circulation sanguine.
- Ingestion du CBD par voie sublinguale
L’ingestion du CBD par voie sublinguale est l’action de mettre l’huile de CBD directement sous la langue - ou il existe vaste réseau de vaisseaux sanguins.
Appliquer de l'huile de CBD directement sur cette zone et la maintenir pendant 30 à 60 secondes durant son absorption est une manière rapide et efficace de prendre du CBD.
En raison de sa rapidité d'efficacité accrue, l'administration sublinguale d'huile de CBD est devenue une méthode populaire auprès des consommateurs quotidiens de CBD.
Bien qu'elle soit rapide, la biodisponibilité de la prise sublinguale de CBD n'est encore que de 13 à 19 %, bien que certaines études l'aient mesurée jusqu'à 35 %.
- Application du CBD par voie topique et transdermique
Alors que l'application de produits CBD sur la peau peut être une méthode efficace pour traiter directement certaines affections cutanées, ce n'est pas la manière la plus pratique ou biodisponible pour introduire du CBD dans votre système.
La biodisponibilité du CBD topique est moyenne, estimée à environ 40 %.
La délivrance de CBD via un patch transdermique, qui peut délivrer du CBD directement dans votre circulation sanguine tout au long de la journée, peut être encore plus élevée.
Cette technologie est encore en développement , notamment pour les personnes souffrant de douleurs chroniques
shows promise, especially for people who suffer from chronic pain
- Inhaler le CBD
Inhaler du CBD directement dans vos poumons est la manière la plus simple et la plus rapide de l'introduire dans votre circulation sanguine. Étant donné que les poumons poussent l'oxygène directement dans votre circulation sanguine, les effets sont ressentis presque instantanément.
L'inhalation de CBD via le tabagisme ou le vapotage a une biodisponibilité de 34 à 46 %, 34-46 %.
Quelle est la méthode de consommation du CBD est la plus efficace ?
La méthode de loin la plus biodisponible - et donc la plus efficace - pour prendre du CBD est par inhalation (tabagisme ou vapotage). Alors que fumer du CBD présente l'effet secondaire dangereux d'inhaler de la fumée dans les poumons, le vapotage est une forme plus propre d'inhalation, sans fumée secondaire persistante pour gêner ceux qui vous entourent. .
Le vapotage est une méthode sûre, propre et hautement biodisponible pour obtenir votre dose quotidienne de CBD ! !
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