Die empfohlene CBD-Dosierung für jede Schmerzart
Immer mehr Menschen entscheiden sich für CBD zur Linderung von Schmerzen, was CBD-Hersteller vor ein neues Problem stellt: Welche empfohlene CBD-Dosierung sollten sie den Verbrauchern geben?
Das Problem ist, dass CBD und andere Cannabinoide bei jedem Menschen leicht unterschiedlich wirken. Während eine Person bei 20 mg pro Tag perfekte Linderung verspürt, benötigt eine andere das Zehnfache. Daher ist es wichtig, zu verstehen, was bei der Auswahl einer CBD-Dosierung für Schmerzen zu berücksichtigen ist. Lesen Sie weiter für umsetzbare Tipps zur Dosierung von CBD für jede Art von Schmerzen.
CBD zur Schmerzlinderung – Wie funktioniert das?
Die Forschung über den Einsatz von CBD zur Schmerzlinderung reicht mehrere Jahrzehnte zurück. Heute wissen wir, dass CBD ein wirksames Schmerzmittel ist, das bei chronischen Schmerzen, entzündlichen Schmerzen, neuropathischen Schmerzen und vielem mehr wirkt.
Wie andere Cannabinoide bezieht CBD seine Eigenschaften aus den Wirkungen auf das Endocannabinoid-System (ECS). Wenn wir CBD einnehmen, geben wir unserem Endocannabinoid-System einen Schub, der ihm hilft, seine wesentlichen Funktionen aufrechtzuerhalten:
- Schmerzmanagement
- Entzündungsmanagement
- Regulierung des Appetits
- Und mehr
Mit höheren Dosen CBD sind viele Patienten in der Lage gewesen, hohe Schmerzlevel vollständig zu unterdrücken – manchmal war CBD sogar das einzige wirkungsvolle Mittel.
CBD-Dosierung für Schmerzen – Wie viel brauchen Sie?
Wenn Sie CBD zur Schmerzlinderung einnehmen möchten, erwarten Sie nicht, Ihre "ideale" Dosis sofort zu finden. So sehr wir Ihnen klare Dosierungsempfehlungen geben möchten, gibt es keine universelle Dosis, die jede Art von Schmerz lindert. Aber wir möchten Ihnen spezifische Ratschläge zur empfohlenen CBD-Dosierung für bestimmte Erkrankungen geben:
Die Faktoren hinter der empfohlenen CBD-Dosierung
Zunächst ist es wichtig, einige Faktoren zu verstehen, die beeinflussen, wie viel CBD eine Person einnehmen sollte:
Schmerzlevel: Es mag offensichtlich klingen, dennoch soll es hier erwähnt werden: Je mehr Schmerzen Sie empfinden, desto mehr CBD müssen Sie einnehmen, um eine wirksame Linderung zu erzielen. Insbesondere diejenigen, die an akuten Schmerzen leiden, müssen möglicherweise viel mehr einnehmen als Menschen mit niedrigeren chronischen Schmerzen.
Gewicht und Größe: Wenn CBD in Ihren Blutkreislauf gelangt, bindet es sich an Endocannabinoid-Rezeptoren, was dem Endocannabinoid-System einen Schub gibt. Zu beachten ist, dass größere Menschen größere Systeme und mehr Blut haben – sie müssen also mehr CBD einnehmen, um eine Wirkung zu spüren.
Vertrautheit mit CBD: Entgegen der weit verbreiteten Meinung verursacht CBD keine Toleranz. Wenn Sie es gewohnt sind, CBD regelmäßig einzunehmen, müssen Sie nicht mehr einnehmen als jemand, der noch nie CBD probiert hat. Sie können jedoch mehr einnehmen, da es weniger wahrscheinlich ist, dass Sie die Nebenwirkungen erfahren, mit denen weniger erfahrene Benutzer zu kämpfen haben. Aus diesem Grund empfehlen wir für Erstbenutzer keine Dosen über 30 mg.
CBD-Dosierung bei chronischen Schmerzen
Wir empfehlen Menschen, die an chronischen Schmerzen leiden, CBD jeden Tag einzunehmen. CBD reichert sich im Körper über die Zeit an, was bedeutet, dass sie letztendlich weniger einnehmen müssen, um die gleichen Effekte zu spüren.
Je nach Ihrem Gewicht, Ihrer Größe und Ihren Schmerzlevels nehmen Sie eine Dosis zwischen 15 und 150 mg/Tag.
Chronische Schmerzlevel | REmpfohlene CBD-Dosierung |
leicht, aber anhaltend (keine verschreibungspflichtigen Schmerzmittel erforderlich) | 15 - 30mg/Tag |
Moderate Schmerzen (rezeptfreie Schmerzmittel wirken noch)) | 30 - 60mg/Tag |
SStarke Schmerzen (rezeptfreie Schmerzmittel wirken unzureichend) | 60 - 150mg/Tag |
CBD-Dosierung bei entzündlichen Schmerzen
Menschen, die an entzündlichen Schmerzen leiden, profitieren ebenfalls von einer täglichen Einnahme von CBD, da ein konstanter Endocannabinoid-Schub den Entzündungsgrad niedrig halten kann.
Je nach Ort der entzündlichen Schmerzen sollten Sie auch die Art des CBD-Produkts anpassen, das Sie einnehmen. Zum Beispiel könnten Personen mit arthritischen Schmerzen in den Händen von der Verwendung einer topischen CBD-Creme in diesem Bereich profitieren. Menschen mit Morbus Crohn könnten besser mit essbarem CBD bedient sein. Für alle anderen und für Personen mit entzündlichen Schmerzen in mehreren Bereichen empfehlen wir das Dampfen von CBD für eine Linderung im gnzen Körper.
Je nach Ihrem Gewicht, Ihrer Größe und Ihren Schmerzlevels nehmen Sie eine Dosis zwischen 30 und 250 mg/Tag.
Entzündliche Schmerzlevel | REmpfohlene CBD-Dosierung |
leicht (keine verschreibungspflichtigen Schmerzmittel erforderlich) | 30-50 mg/Tag |
Moderate Schmerzen (rezeptfreie Schmerzmittel wirken noch)) | 50 - 100mg/Tag |
SStarke Schmerzen (rezeptfreie Schmerzmittel wirken unzureichend) | 100 - 250mg/Tag |
CBD-Dosierung bei akuten Schmerzen
Schmerz, der durch Unfälle, Verletzungen oder gelegentliche Entzündungen (wie Menstruationskrämpfe) verursacht wird, erfordert in der Regel viel höhere Dosen von CBD.
Für diese Art von Schmerz empfehlen wir ein schnell wirkendes Produkt wie ein CBD-Vape-Pen, der innerhalb weniger Minuten Linderung bietet.
Wenn Sie CBD nicht täglich einnehmen, müssen Sie mehr einnehmen, um seine Wirkungen zu spüren. Daher variieren die Levels akuter Schmerzen stark und somit auch die empfohlene CBD-Dosierung. Hier ist eine einfache Tabelle, um Ihnen zu helfen:
Akute Schmerzlevel | REmpfohlene CBD-Dosierung |
Moderate Schmerzen (rezeptfreie Schmerzmittel wirken noch)) | 30-50 mg/Tag |
SStarke Schmerzen (rezeptfreie Schmerzmittel wirken unzureichend) | 50 - 150mg/Tag |
Sehr starke Schmerzen | 100 - 250mg/Tag (über den Tag verteilt in mehreren Portionen)) |
CBD-Dosierung bei neuropathischen Schmerzen
Neuropathische Schmerzen sind in der Regel sowohl schwer als auch chronisch. Die gute Nachricht ist, dass CBD bereits gezeigt hat, dass es sehr effektiv ist, um Menschen, die an dieser Erkrankung leiden, Linderung zu verschaffen.
Wenn Sie unter neuropathischen Schmerzen leiden, empfehlen wir, mehrmals am Tag mit CBD nachzudosieren. Es ist wahrscheinlich, dass Sie etwas höhere Mengen benötigen als Personen mit anderen Schmerztypen. Unsere empfohlene Dosis liegt zwischen 100 und 300 mg/Tag.
Neuropathische Schmerzlevel | REmpfohlene CBD-Dosierung |
Moderate Schmerzen (rezeptfreie Schmerzmittel wirken noch)) | 25-50 mg/Tag |
SStarke Schmerzen (rezeptfreie Schmerzmittel wirken unzureichend) | 50 - 150mg/Tag |
Sehr starke Schmerzen | 150 - 300mg/Tag |
Wie viel CBD ist zu viel?
Wenn Sie unerfahren im Umgang mit CBD sind oder von rezeptfreien Schmerzmitteln zu CBD wechseln, machen Sie sich vielleicht Sorgen über eine Überdosierung. Die gute Nachricht ist, dass, CBD-Überdosierungen in der Regel kein Thema sind.
CBD kann gelegentlich einige Nebenwirkungen verursachen .Diese treten jedoch nur in seltenen Fällen auf. Allgemein kann es zu Schwindel, Übelkeit, Müdigkeit und Appetitveränderungen kommen. Dies tritt am wahrscheinlichsten auf, wenn Sie nicht an CBD gewöhnt sind und zu viel auf einmal einnehmen. Wir empfehlen, beim ersten Mal nicht mehr als 20 mg CBD auf einmal einzunehmen.
Darüber hinaus zeigen Studien, dass Dosen über 600 mg/Tag keine zusätzlichen Vorteile bieten. Auch wenn es verlockend sein mag, so viel wie möglich zu nehmen, um die gewünschte Linderung zu finden. Halten Sie sich an unsere oben aufgeführten CBD-Dosierungsempfehlungen, gehen Sie es langsam an, und Sie müssen sich keine Sorgen machen, zu viel zu nehmen.
Fazit
Es ist schwierig, Ratschläge zur der idealen CBD-Dosierung zu geben, da der Kreislauf verschiedener Menschen sehr unterschiedlich sein kann. Auch wenn dies keine zufriedenstellende Antwort ist, muss betont werden, dass der beste Weg, Ihre ideale Dosis zu finden, durch Versuch und Irrtum führt. Versuchen Sie nicht, zu viel auf einmal zu nehmen, geben Sie nicht auf, wenn Sie nicht sofort Ergebnisse spüren, und beobachten Sie Ihre Dosierung und Symptome.
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